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北京乘飛機赴蘭州，抵達蘭州，贈送接機服務，接機為司機接機沒有導游，后送至酒店，時間允許可自行前往蘭州市區游覽。與蘭州的溯緣從一碗牛肉面開始一天的征程；蘭州黃河唯一穿城而過的城市，去黃河邊散散步，喝一杯三泡臺，在華燈初上，人間煙火氣開始之時，去南關民俗風情街，正寧路美食街品嘗當地特色美食，感受西北漢子的豪邁之情！

交通：當天無行程，無餐食安排，您可以自行品嘗當地美食！

溫馨提示：

1、預訂本產品的游客，贈送24小時目的地接送機服務，司機會在您出發的前一天20:00之前，短信方式聯系您，請您保持手機暢通，抵達酒店后在前臺報“圣境甘隴+姓名”辦理入住手續，僅需要自己交押金。

2、上述贈送的接送機或接送站服務均支持使用時間和使用日期可任意更改，提前或是延后使用都沒有任何限制，但是每個訂單抵達和返程只能各免費接送機（站）一次，同時必須提前在使用前一天17:00之前告知工作人員且上述接送機或接送站服務為免費贈送項目，不使用，無任何費用退還。

舌尖上的蘭州：

1、張掖路大眾巷星光夜市：（白天、晚上均營業）馬子祿牛肉面、馬爺炒面、平涼羊肉泡饃、胡家包子、茹記烤肉、杜記甜食、再回首老字號釀皮、此外還有川菜館幺妹餐廳，香滿樓等美食餐廳！

2、正寧路夜市/南關名族風味一條街：（營業時間19:00-凌晨24:00）老馬牛奶雞蛋醪糟、釀皮、 烤黃河鯉魚、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊腸面 、炙子馬特色燒烤、嘉峪關烤肉、羊雜碎、羊脖子、羊肉泡饃！

蘭州市內及周邊景點推薦：

1、【甘肅省博物館】擁有“銅奔馬”、“黃河劍齒象”等眾多文物，位居全國五強、世界十強，還是值得一看的。 周一閉館。

2、【黃河風情線】被稱為蘭州的外灘，這里匯集蘭州市區內景華景點：蘭州城市名片-黃河母親雕塑、水車園、百年老橋-中山橋，金城關等

3.敦煌藝術館，如果您有時間推薦來看看，這里有很多復制特窟

早餐后，蘭州出發途經天水，跟天水進出的小伙伴們匯合（天水進出的客人請耐心等待導游和蘭州的小伙伴過來匯合），一起開啟我們的歡樂之旅吧！參觀【伏羲廟，游覽約1H】（僅含景區首道大門票），中國西北地區著名古建筑群之一，原名太昊宮，俗稱人宗廟，伏羲廟坐北朝南，臨街而建，院落重重相套，四進四院，宏闊幽深。整個建筑群包括牌坊、大門、儀門、先天殿、太極殿沿縱軸線依次排列，層層推進，莊嚴雄偉。后乘車來到中國四大石窟之一【麥積山石窟，游覽約3H】（僅含景區首道大門票，不含小交通，小交通必消）石窟開鑿始于十六國后秦時期，經過歷代開鑿修葺，共有佛像七千余尊，壁畫一千多平方米，分布在近兩百個洞窟里，并完整保持至今。石窟所在的麥積山是一座巖壁陡峭的孤山，山體形狀像一個麥垛一樣，麥積山因此而得名。在這里既可以觀賞佛教藝術，又能欣賞周圍的景色，還能體驗到腳下隧道的驚險刺激，晚上入住天水。

溫馨提示：

因為石窟建于懸崖峭壁之上，參觀石窟需走一段盤山道路，建議穿著合腳的運動旅游鞋；山區溫度較低，請注意保暖防寒。

早餐后乘車前往【官鵝溝，游覽約2小時】（僅含景區首道大門票，不含小交通+保險，小交通必消）這里是一個集自然風光與歷史文化于一體的旅游勝地。它是森林景觀、草原景觀、地貌景觀、水體景觀、天象景觀等自然景觀和人文景觀于一體，湖泊如珠、峽谷如線、瀑布如織，動植物分布多樣，生態環境優美，自然景觀奇特。此外公園內居住有藏、羌民族3000余人，保留著獨特的服飾、風俗習慣；晚上入住宕昌！

溫馨提示：

如因天氣原因（暴雨、山體泥石流等）官鵝溝臨時封閉或景區修繕，將不做安排游覽，敬請諒解！！

早餐后乘車前往迭部，途中參觀【臘子口戰役紀念碑，參觀約0.5H】臘子口系藏語之轉音，意為“險絕的山道峽口。”1935年9月16日，中國工農紅軍長征進入臘子口地區，通過正面強攻與攀登懸崖峭壁迂回包抄戰術，經過激烈的浴血奮戰，于17日拂曉一舉攻破了重兵扼守的天險，打開了紅軍北上進入陜甘的通道游；后參觀【茨日那毛主席故居，參觀約0.5H】（當天沒人不開放，則外觀，不接受投訴）毛澤東舊居在保留原樣的基礎上稍作了翻修，并保存了紅軍當年寫在門板上的十多條標語。近兩年，中央和地方加大革命遺址的建設保護力度，茨日那毛澤東舊居在原來的基礎上進一步得到了修繕和擴建，一座象征革命精神的雕像矗立在新建的廣場上，再現了偉人當年的英姿，也喚起了人們對歷史的追思。后乘車抵達迭部，晚上入住迭部。

早餐后乘車前往《爸爸去哪兒5》拍攝地【扎尕那，游覽約2H】（僅含景區首道大門票，不含小交通+保險，小交通非必消）一座遺世而獨立的室外“石頭城”，沒錯這里四周被石山包裹住，仿佛是這世上的另一個空間，在這里看夕陽緩緩落入山的那一頭。扎尕那素有閻王殿之稱，地形既像一座規模宏大的巨型宮殿、又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，所以扎尕那也被稱作石鏡山；

午餐后前往參觀【唐克九曲黃河第一灣，游覽約2H 】（僅含景區首道大門票，不含扶梯+保險，扶梯非必消）黃河在四川若爾蓋縣唐克鄉與白河匯合，形成了壯美的九曲黃河一灣，這里能觀賞到奇特且壯麗的自然景觀，也是攝影師鐘愛的取景地。登上山頂，俯瞰山下，那巨大的“S”型蜿蜒的河水就在我們眼前呈現，非常壯觀。結束前往若爾蓋縣入住酒店。

早餐后乘車途徑中國第二大草原--若爾蓋草原，抵達游覽【花湖，游覽約2H】（僅含景區首道大門票，不含小交通+保險，小交通必消）花湖因每年6-9月湖上開滿不知名的鮮花而得名，花湖湖面遼闊，水下是深不可測的沼澤地，在陽光的照耀下，水面反射出不同的光彩，攝人心魄。湖邊是大片茂密的蘆葦叢，隨微風拂動，越發映襯出湖面的寧靜與滄桑。

后前往游覽【郎木寺，游覽約2小時】（僅含景區首道大門票）郎木寺不僅有寺院，但遠不止于此，美麗的自然風光使之擁有"東方瑞士"的美譽；獨特的藏傳佛教和習俗，又被稱為"天堂的驛站"。結束乘車前往甘南州首府合作，晚上入住合作。

溫馨提示：

1、郎木寺肉身殿三五天開放一次，只有有佛緣的游客才能見到；

2、在當地需要尊重少數民族的信仰和習俗，進入寺院大殿前需要脫帽，進入后不能喧嘩，不可以直接用手指指佛像，所有殿內不可以拍照。

早餐后【米拉日巴佛閣】（外觀）它是一座紅色的藏式高層建筑。佛閣的高層宗教建筑在藏區十分少見，在外部拍照十分獨特。而佛閣內部供奉了一千多尊塑像，有藏傳佛教各大教派的代表人物，還有藏族歷史上的名人大師，這種各教派并存的情況在藏區也十分罕見。乘車前往《天下無賊》的拍攝地【拉卜楞寺，游覽約2H】（僅含景區首道大門票）劉若英在霞光中祭拜的那個金碧輝煌的寺廟的拍攝場地，沒錯，就是在這里！這兒是藏傳佛教最高學府，寺院內如今還供奉著許多珍貴的佛像、雕塑、壁畫等，參觀完后一起前往世界第一轉經長廊，轉動古老的經筒為自己和家人祈福。后抵達【桑科草原，游覽約1H】（僅含景區首道大門票）這里是草原旅游、避暑和體驗藏族旅游牧生活、回歸自然的理想旅游場所，是甘南最美夏季牧場，拍照留念，再適合不過了，運氣好的話可能會偶遇可愛的土撥鼠，可以給他們小零食。結束后乘車返回蘭州入住酒店。

溫馨提示：

夏河是一個體驗藏族生活的好地方，參觀寺院時，記得遵守當地的規定，衣著要莊重，最好不要戴帽子、太陽鏡、不用手指佛像，行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，記得順時針方向繞行。

早餐后自由活動，根據航班時間安排送飛機，結束愉快的西北之行！

溫馨提示：

酒店退房時間為中午12:00之前，請于12點前完成退房，若由于超過退房時間退房所產生的費用請自理！