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跟團(tuán)游

【西北】小V甘肅?奇遇甘南6日【拉卜楞寺+甘加秘境+桑科草原+郭莽濕地+扎尕那+九曲黃河+若爾蓋花湖+郎木寺+米拉日巴佛閣+八坊十三巷】【2-8人純玩】升級豪華1+1頭等艙丨豪標(biāo)4鉆/尊奢5鉆酒店丨蘭州市區(qū)專車接送機(jī)

上下

來源：壹圖

正在載入價(jià)格日歷請稍候 ...

產(chǎn)品編號：156108 遨游代理

￥ 0 起/人起價(jià)說明

1.本起價(jià)是按2位成人參加出發(fā)的團(tuán)隊(duì)所核算的單人價(jià)格。
2.您最終提交的價(jià)格會根據(jù)您所選擇的出發(fā)日期、出行人數(shù)以及所選附加服務(wù)的不同而有所差別。

出游146人暫無評論

出發(fā)地北京

行程天數(shù) 6天

目的地西寧

品牌保障有溫度的旅行,360°服務(wù)

首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A級旅行社
39年行業(yè)積淀

100%供應(yīng)商優(yōu)選
360°旅游顧問服務(wù)

產(chǎn)品特色

評論送積分小眾秘境輕奢睿選中青旅互通卡評論送積分小眾秘境輕奢睿選中青旅互通卡

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立即預(yù)訂 400-600-6666

C行程（蘭州起止豪標(biāo)版）
D行程（蘭州起止尊奢版）

產(chǎn)品
特色

行程亮點(diǎn)

?2人起必發(fā)，8人封頂?豪標(biāo)版

?升級9座1+1豪華頭等艙用車

?全程精選網(wǎng)評4鉆酒店，舒適睡眠；

?四大信仰之地：拉不楞寺+郎木寺+米拉日巴佛閣+八坊十三巷

?四大自然仙境：桑科草原+若爾蓋花湖+九曲黃河第一灣+郭莽濕地

?兩大甘南秘境：扎尕那+甘加秘境

產(chǎn)品
特色

行程亮點(diǎn)

?2人起必發(fā)，8人封頂?尊享版

?升級大9座1+1頭等艙用車；

?升級3晚豪華5鉆+2晚高標(biāo)4鉆酒店；

?四大信仰之地：拉不楞寺+郎木寺+米拉日巴佛閣+八坊十三巷

?四大自然仙境：桑科草原+若爾蓋花湖+九曲黃河第一灣+郭莽濕地

?兩大甘南秘境：扎尕那+甘加秘境

行程推薦
費(fèi)用說明
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客戶點(diǎn)評

400-600-6666

C行程（蘭州起止豪標(biāo)版）
D行程（蘭州起止尊奢版）

第 1 天

第 2 天

第 3 天

第 4 天

第 5 天

第 6 天

行程介紹

行程明細(xì) 日歷模式打印行程

D1客源地—蘭州新區(qū)

交通

汽車

用餐

早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理

行程

根據(jù)航班時(shí)間客人自行前往蘭州，抵達(dá)蘭州中川機(jī)場/蘭州火車站/蘭州西站后，可贈送接機(jī)服務(wù)，接機(jī)為師傅接機(jī)（期間無司機(jī)兼導(dǎo)游），送往市區(qū)酒店入住，抵達(dá)酒店后自行辦理入住手續(xù)，后可自由活動。
推薦蘭州市區(qū)景點(diǎn)：
中山橋（夜景最佳）、白塔山、甘肅省博物館（提前預(yù)約，周一閉館）、亞歐觀光塔（甘肅第一高樓，可俯瞰蘭州市區(qū)）、蘭山公園、霍去病主題公園、五泉山、正寧路夜市、大眾巷夜市街等。
【友情提醒】
1、客人出發(fā)的前一天，我方會通過短信或電話聯(lián)系客人，請保持手機(jī)暢通。
2、訂了往返機(jī)票的游客，需在接送日前一天需提供航班信息，若在接送機(jī)/站當(dāng)日才提供航班信息，按包車算，具體價(jià)格另行商議。接機(jī)為專車，等待時(shí)間不超過30分鐘。贈送服務(wù)，不用不退！
3、當(dāng)天美食推薦：
蘭州：阿西婭羊羔肉、東鄉(xiāng)土豆片、牛肉面、魏家涼皮、大漠烤肉、羊雜碎、炒面片、河沿面片、馬三洋芋片、胡家包子、東鄉(xiāng)手抓肉、薩爾塔大盤雞、隴南攪團(tuán)、胡蘿卜素、甜胚子奶茶、放哈奶茶。

住宿

蘭州市區(qū)

D2蘭州?220KM/3H?拉卜楞寺【2H】?35KM/0.5H?甘加秘境【2H】?途經(jīng)桑科草原?140KM/2H?合作市區(qū)/碌曲縣

交通

汽車：約390公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，前往游覽【拉卜愣寺，游覽2h】（門票已含）藏傳佛教格魯派六大寺院之一，藏語全稱為:"噶丹夏珠達(dá)爾吉扎西益蘇奇具瑯"，意思為具喜講修興吉祥右旋寺，被世界譽(yù)為"世界藏學(xué)府"。是甘南地區(qū)的政教中心，拉卜楞寺保留有全國最好的藏傳佛教教學(xué)體系。整個(gè)寺廟現(xiàn)存最古老也是唯一的第一世嘉木樣活佛時(shí)期所建的佛殿；拉卜楞寺宗教體制的組成以聞思、醫(yī)藥、時(shí)輪、吉金剛、上續(xù)部及下續(xù)部六大學(xué)院為主，在全蒙藏地區(qū)的寺院中建制最為健全。
前往參觀【桑科草原，途徑車覽】夏河桑科草原是傳說中格薩爾王祭奠神靈的地方，以其優(yōu)良的草場和歷史上多在此舉行盛大的藏傳佛教佛事活動，享譽(yù)西北藏區(qū)。
游覽結(jié)束，前往【甘加秘境，游覽2h】（景區(qū)計(jì)劃7月1號開始售票營業(yè)，具體營業(yè)日期以官方通知為準(zhǔn)，如若抵達(dá)甘加秘境，景區(qū)告知不讓通行或者禁止游覽，則此景點(diǎn)改為“游玩桑科草原”，不含此景區(qū)門票及觀光車）古城城墻呈八角，加上馬面有二十角，在這樣的造型之下，外部所有地方都在城墻上弓箭手的射程之內(nèi)且全無死角，而在本地藏民心中，八角古城的造型又與防御“魔眾入侵”的圣地“壇城”出奇的一致，甚至印證了宇宙世界結(jié)構(gòu)的本源。富有歷史價(jià)值與宗教信仰的八角古城是世界現(xiàn)存的古城之一，其特點(diǎn)也是甘加歷史與文化的縮影。
游覽結(jié)束后，前往合作市/碌曲縣入住。
（為保障游客入住體驗(yàn)，提升旅游滿意度，當(dāng)晚住宿我社將根據(jù)客流量靈活調(diào)整選擇入住合作市/碌曲縣同級酒店，具體以實(shí)際安排為準(zhǔn)，不接受以此為理由的任何投訴，望理解！）
溫馨提示：
1.尊重宗教信仰:拉卜楞寺是一座活躍的佛教寺院,作為游客,要尊重當(dāng)?shù)氐淖诮绦叛龊臀幕１苊庠谒略簝?nèi)吵鬧、嬉戲或干擾僧侶和信徒的正常活動。
2.穿著得體:作為一座佛教寺廟,適當(dāng)?shù)闹b是必要的。避免穿著暴露、過于莊重或不得體的服裝。女性游客應(yīng)避免低胸、短裙等過于暴露的服裝。
4.行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設(shè)施、必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器，火盆；經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。
5.今日行程不含中、晚餐，游客自理餐！

景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：拉卜楞寺

拉卜楞寺為藏傳佛教格魯派的六大寺之一，是全世界最有名的藏密學(xué)院，擁有中國最完整的藏傳佛教教學(xué)體系。寺院規(guī)模宏大，這里有恢宏的寺院建筑群，供奉著無數(shù)的巨大佛像和各種精美的雕塑、壁畫、法器等。拉卜楞寺超長的轉(zhuǎn)經(jīng)長廊也是全世界罕見的，共2000余個(gè)轉(zhuǎn)經(jīng)筒，轉(zhuǎn)遍每個(gè)轉(zhuǎn)經(jīng)筒至少需一個(gè)小時(shí)。在拉卜楞寺西南角有一座古老的木橋，...

住宿

合作或碌曲

D3合作市/碌曲縣?120KM/2h?郭莽濕地【0.5H】?130km/2h?扎尕那【3H】?150km/2.5h?若爾蓋宿

交通

汽車：約350公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

前往參觀【郭莽濕地，游覽0.5h】：（目前免費(fèi)，產(chǎn)生門票自理）廣袤無垠，總面積達(dá)數(shù)千公頃。這里地勢平坦開闊，河流縱橫交錯(cuò)，湖泊星羅棋布，水草豐美茂盛。當(dāng)你踏入這片濕地，首先映入眼簾的是那一望無際的綠色草地，仿佛一塊巨大的綠色絨毯，一直延伸到天邊。微風(fēng)拂過，草浪翻涌，如詩如畫。眾多的河流在濕地中蜿蜒流淌，像是大地的血脈，滋養(yǎng)著這片土地。其中，洮河是最為重要的河流之一，它奔騰不息，水量充沛，為濕地帶來了源源不斷的水源。清澈的河水在陽光的照耀下閃爍著銀光，與周圍的景色相互映襯，構(gòu)成了一幅美麗的水鄉(xiāng)畫卷。
乘車前往原生態(tài)戶外天堂“爸爸去哪兒拍攝地” 【扎尕那景區(qū)，游覽3h】（門票已含，不含電瓶車 40元/人，保險(xiǎn) 5元/人）“扎尕”藏語意為石門，是迭山南麓一處地形奇特的自然奇觀，藏語意為“石箱子里”，是一座完整的天然石頭城，山勢奇峻、景色優(yōu)美，猶如一座規(guī)模宏大的石頭宮殿；漫步仙女灘草原，眺望扎尕那全景，煙霧繚繞，古老質(zhì)樸的踏板房，淳樸的民風(fēng)民俗，這里有你想要的原始，這里有你看得到的生態(tài)；扎尕那是一座完整的天然“石城”，地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”，因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成石門；再南至東哇、納加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉(zhuǎn)不息。
游覽結(jié)束后前往若爾蓋入住。
溫馨提示：
1.今日行程不含中、晚餐，游客自理餐！
2.今日美食推薦：
若爾蓋：牦牛肉野生菌湯鍋、烤羊肉串、烤羊排、手撕風(fēng)干牦牛肉、開鍋牦牛肉等

景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：扎尕那

“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”。村莊四周都是未經(jīng)開發(fā)的奇異山峰，最高山峰海拔4500m。在這里可以觀看當(dāng)?shù)夭刈迦嗣竦膭谧骱蜕睿惺茉疾卣拇緲惆苍敗?目前扎尕那居民以藏族為主，村子里男人們大部分會說普通話。另外，村里最主要的出行方式是馬和拖拉機(jī)。

到達(dá)景點(diǎn)：郭莽濕地

住宿

若爾蓋

D4若爾蓋?65KM/1h?九曲黃河第一灣【2H】?100KM/1.5h?花湖【3H】?35KM/0.5h?郎木寺（甘肅賽赤寺）【1H】?160KM/3h?合作市

交通

汽車：約350公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后前往【九曲黃河第一灣，游覽2h】（門票已含，不含觀光扶梯 60 元，觀光扶梯為非必消）“黃河天上來，紅日地中落”，九曲黃河第一灣島嶼眾多，紅柳成林、水鳥翔集、漁舟橫渡，形成“落霞與弧鶩齊飛，秋水共長天一色”的美妙景致，被中外科學(xué)家稱為“宇宙中莊嚴(yán)幻景”。古寺白塔，簇簇帳篷，縷縷炊煙，聲聲牧歌，牛羊點(diǎn)點(diǎn)，相伴黃河，相伴一望無際的大草原，更顯自然和文化遺產(chǎn)之悠遠(yuǎn)博大的胸懷。也就是在這里，演繹出了《嶺·格薩爾》英雄史詩說唱最早的版本和演化基礎(chǔ)，流傳著格薩爾當(dāng)年英雄業(yè)跡的種種過往。它是黃河流經(jīng)此地形成的一個(gè) S 形大彎道，一個(gè)立體大乾坤彎，恰似《周易》中陰陽太極圖，它與藏族本教("卍" )和藏傳佛教("卐" )的"生命輪回"或者"日月輪回"學(xué)說有異曲同工之妙；這里可觀最美的落日夕陽，落日余暉，是攝影愛好者拍攝黃河最佳目的地；
乘車出發(fā)前往【花湖景區(qū)，游覽3h】（門票已含，不含觀光車30元/人，保險(xiǎn)5元/人）一片未被污染的處女地，感受明鏡般的河水影照下的藍(lán)天白云，領(lǐng)悟大自然的無私給予，花海因水中開滿花朵而得名，這里是中國最大的濕地草原，自然保護(hù)區(qū)以黑頸鶴為主，可以走上棧道橋，陶醉在藍(lán)天白云下草原花叢中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡；
游覽結(jié)束后，乘車出發(fā)前往【郎木寺景區(qū)，游覽1h】（門票已含，行程僅游覽甘肅·賽赤寺），位于甘、青、川交界處，甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣郎木寺鎮(zhèn)郎木村，始建于清乾隆十三年（1748年）。?郎木寺處在海拔3480米，占地面積55公頃。?郎木寺分為兩部分，甘肅寺院，也叫賽赤寺，通往天葬臺的方向，寺院隔著小溪相互守望。深度游郎木寺，追尋內(nèi)心寧靜，如果您想遠(yuǎn)離城市的喧囂，凈化心靈，甘南藏族民族地區(qū)的朗木廟是您絕對不能錯(cuò)過的。它不但擁有藏族特有的人文與信仰氣氛，而且擁有絕美的風(fēng)景與美麗的風(fēng)景。
游玩結(jié)束后前往合作市入住。
溫馨提示：
1.尊重宗教信仰:作為游客,要尊重當(dāng)?shù)氐淖诮绦叛龊臀幕１苊庠谒略簝?nèi)吵鬧、嬉戲或干擾僧侶和信徒的正常活動。
2.穿著得體:作為一座佛教寺廟,適當(dāng)?shù)闹b是必要的。避免穿著暴露或不得體的服裝。女性游客應(yīng)避免低胸、短裙等過于暴露的服裝。
3.今日行程不含中、晚餐，游客自理餐！！
4.今日美食推薦：人參果撒酸奶、鋪蓋牛肉、藏式鍋貼、藏包、米飯炒肉、牦牛酸奶、石烹羊肉、牛肉餡餅、八寶茶。

景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：黃河九曲第一灣

·這里是黃河九十九道灣中的第一灣，在四川若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)與白河匯合。 ·索格藏寺后有一個(gè)九曲第一灣觀景臺，有臺階可以到達(dá)，是觀賞第一灣晚霞的最好位置。 ·這里水流清澈緩慢，從茫茫草海中穿過，牛羊在河邊悠閑的漫步，是黃河九十九道彎中最美的一彎。

住宿

合作市

D5合作市?5KM/5min?米拉日巴佛閣【1H】?100KM/1.5h?八坊十三巷【1H】?100KM/1.5h?蘭州市

交通

汽車：約200公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，前往參觀【米拉日巴佛閣，游覽1h】：（門票已含，進(jìn)入佛閣需要脫鞋或帶鞋套）：米拉日巴是藏傳佛教史上最富傳奇色彩的一位大師，是噶舉派（白教）創(chuàng)教者之一。內(nèi)主要供奉藏族民眾中最富傳奇色彩、婦孺皆知的米拉日巴尊者。樓高共九層，供奉以米拉日巴尊者及其弟子為主的藏傳佛教各派的開宗祖師；佛閣的每一層都有不同的主題：第一層主供藏傳佛教的幾位主佛，像強(qiáng)巴佛（即漢傳佛教的彌勒佛）、釋迦牟尼、文殊、觀音、大金剛手、藥師、度母、白傘蓋等等；第二層主要是黃教創(chuàng)始人宗喀巴及其弟子；第三層是藏傳佛教最古老的教派寧瑪派（紅教）的師君蓮花生、希瓦措和法王赤松德贊……
游玩結(jié)束乘車前往臨夏市前往參觀【八坊十三巷，游覽1h】：（此地方為回族村落，尊重少數(shù)民族習(xí)俗），臨夏古稱河州，河州尤以“八坊”最為著名，所以，“八坊”與“河州”同時(shí)成為臨夏的別稱。早在唐朝就有大食（今沙特阿拉伯）、波斯等國商人和宗教人士在八坊一帶來往經(jīng)商、傳教和定居，逐步修建了伊斯蘭教的八座清真寺及其教坊，形成了一個(gè)“圍寺而居、圍坊而商”穆斯林聚居區(qū)，因此得名“八坊”，含有“教坊”和“番坊”之意。八坊十三巷是典型的回族聚居區(qū)，由大寺坊、祁寺坊、西寺坊、北寺坊、鐵家寺坊、前河沿寺坊、老王寺坊、新王寺坊等八坊，大旮巷、小南巷、壩口巷、北巷、沙尕楞巷、專員巷、大南巷、仁義巷、細(xì)巷、擁政路、鐵家寺巷、王寺街等十三巷組成。街巷結(jié)構(gòu)最早形成于清初，具有臨夏傳統(tǒng)建筑的主要特征。
游覽結(jié)束后，前往蘭州市。
溫馨提示：
1.當(dāng)天車程較長，可提前預(yù)備好頸枕，行車途中休息。準(zhǔn)備好零食，路途辛苦、補(bǔ)充能量，記得在前一晚將相機(jī)/手機(jī)充滿電，以免耽誤您拍照，錯(cuò)過窗外美景！
2.今日行程不含中、晚餐，游客自理餐！
3.今日美食推薦：阿西婭羊羔肉、東鄉(xiāng)土豆片、牛肉面、魏家涼皮、大漠烤肉、羊雜碎、炒面片、河沿面片、馬三洋芋片、胡家包子、東鄉(xiāng)手抓肉、薩爾塔大盤雞、隴南攪團(tuán)、胡蘿卜素、甜胚子奶茶、放哈奶茶。
4.藏族最大的禁忌是殺生，受戒的佛教徒在這方面更是嚴(yán)格。雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺。藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉。
5.行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設(shè)施、必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器，火盆；經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。

景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：花湖

花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁，是熱爾大壩草原上的一個(gè)天然海子。湖岸邊蘆葦茂密，因湖中盛開的一種白色小花而得名花湖。這里還是觀看國家一級保護(hù)動物黑頸鶴的最佳去處。花湖湖面遼闊，水下是深不可測的沼澤地，沿著湖邊的棧道行走，可以走到濕地中間去。這里曾被《國家地理雜志》評為中國最美的濕地，是攝影拍照的...

到達(dá)景點(diǎn)：扎尕那

住宿

蘭州市區(qū)

D6蘭州-各地

交通

汽車：約20公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，根據(jù)航班時(shí)間送機(jī)，結(jié)束愉快之旅！

住宿

無

行程	交通	景點(diǎn)&活動	住宿	用餐
第1天客源地—蘭州新區(qū)	汽車		蘭州市區(qū)	早餐：自理午餐：自理晚餐：自理
第2天蘭州?220KM/3H?拉卜楞寺【2H】?35KM/0.5H?甘加秘境【2H】?途經(jīng)桑科草原?140KM/2H?合作市區(qū)/碌曲縣	汽車：約390公里	拉卜楞寺	合作或碌曲	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第3天合作市/碌曲縣?120KM/2h?郭莽濕地【0.5H】?130km/2h?扎尕那【3H】?150km/2.5h?若爾蓋宿	汽車：約350公里	扎尕那郭莽濕地	若爾蓋	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第4天若爾蓋?65KM/1h?九曲黃河第一灣【2H】?100KM/1.5h?花湖【3H】?35KM/0.5h?郎木寺（甘肅賽赤寺）【1H】?160KM/3h?合作市	汽車：約350公里	黃河九曲第一灣	合作市	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第5天合作市?5KM/5min?米拉日巴佛閣【1H】?100KM/1.5h?八坊十三巷【1H】?100KM/1.5h?蘭州市	汽車：約200公里	花湖扎尕那	蘭州市區(qū)	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第6天蘭州-各地	汽車：約20公里		無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理

費(fèi)用
說明

費(fèi)用包含

· 用車： 7座上汽別克GL8/傳祺M8/奔馳商務(wù)等僅載2-5人，最后一排空1席； 9座海格/大通/福特/奔馳等豪華商務(wù)MAX僅載6-8人商務(wù) 滿6人升級1+1豪華大九座MPV陸地頭等艙（根據(jù)成團(tuán)人數(shù)，參考車型內(nèi)隨機(jī)安排，不接受指定） 1+1布局+航空商務(wù)座椅+USB充電接口+實(shí)木/大理石地板+超大獨(dú)立行李艙可坐可躺可站立，長途旅行不受累
· 住宿：全程網(wǎng)評4鉆酒店（不含單房差）蘭州：亞朵X酒店（蘭州萬達(dá)雁灘公園）（4鉆）、美豪麗致酒店（蘭州萬達(dá)廣場欣大百貨店）（4鉆）海鴻假日酒店（4鉆）、麗怡酒店（蘭州蘭大一院五里埔地鐵站店）（4鉆）秋果酒店（蘭州雁灘高新區(qū)紫光科技大廈店）（4鉆）、凱里亞德酒店（蘭州雁灘路店）（4鉆）碌曲縣：同媧亙睦大酒店（4鉆）合作市：羚城峻海國際飯店（4鉆）、源之九色精品酒店（4鉆）羚城大草原國際飯店（4鉆）、酥油燈假日酒店（4鉆）、頤和大酒店（4鉆）若爾蓋：唐古特酒店（4鉆）、途緣天際大酒店（4鉆）、西部牧場古格王朝大酒店（4鉆） ●特別備注： 1.不提供自然單間和拼房服務(wù)，亦不接受樓層及特殊房型指定；因計(jì)劃用房，房差需于出行前團(tuán)款中付清； 2.住宿酒店已列出，敬請百度，如行程提供標(biāo)準(zhǔn)無法滿足您的入住要求，請定團(tuán)時(shí)自補(bǔ)差價(jià)升級住宿標(biāo)準(zhǔn)，確定后無法更改。 3.因旅游者主觀要求標(biāo)準(zhǔn)不同，酒店未達(dá)到個(gè)人住宿要求標(biāo)準(zhǔn)的不屬于旅游行程質(zhì)量范疇。遇特殊原因（如天氣，交通，地面，酒店接待能力），可能變更住宿地點(diǎn)，標(biāo)準(zhǔn)不變。 ●全程住宿房卡押金自付自退，藏區(qū)延線條件相對較差，酒店服務(wù)人員少經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)上崗，如遇臨時(shí)斷水?dāng)嚯姷纫蛩卦斐刹糠衷O(shè)施無法使用，非我社人為可控，酒店設(shè)施服務(wù)為酒店配套項(xiàng)目，以酒店提供為準(zhǔn)，不屬于旅游行程質(zhì)量范圍，敬請諒解。
· 景點(diǎn)：包含米拉日巴佛閣、扎尕那、花湖、郎木寺（甘肅·賽赤寺）、拉卜楞寺、九曲黃河第一灣等景區(qū)首道大門票
· 餐飲：酒店含早，不用不退；正餐自理。
· 導(dǎo)游：司機(jī)兼向?qū)Вú贿M(jìn)景區(qū)，不做講解）；

費(fèi)用不含

· 航班/火車：不含各地-蘭州的往返大交通
· 景點(diǎn)：不含小交通：扎尕那往返觀光車40元；花湖往返觀光車30元+保險(xiǎn)5元
· 單房差：單房差或加床，不占床位游客不含早餐。
· 不可抗力：因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。
· 個(gè)人消費(fèi)： 1.酒店押金、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)。 2.地面服務(wù)費(fèi)（如機(jī)場接送服務(wù)、行李物品保管費(fèi)、托運(yùn)行李超重費(fèi)等）。 3.自由活動期間的餐食費(fèi)和交通費(fèi)。 4.因旅游者違約、自身過錯(cuò)、自身疾病導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用.。
· 保險(xiǎn)：航空險(xiǎn)、旅游人身意外保險(xiǎn)，請自行購買。
· 其他： “費(fèi)用包含”中未涉及的項(xiàng)目。

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· 成團(tuán)方式：此產(chǎn)品為代理產(chǎn)品，產(chǎn)品提供方為北京恒遠(yuǎn)國際旅行社有限公司
· 預(yù)定須知：一、出行安全注意事項(xiàng) 1、旅游者應(yīng)確保自身?xiàng)l件適合參加旅游團(tuán)隊(duì)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人年齡、身體狀況等情況選擇旅游線路和項(xiàng)目，行程中要自帶適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用品以及必備藥品，做好個(gè)人健康及安全防護(hù)工作。 2、景區(qū)（點(diǎn)）游玩時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)（點(diǎn)）設(shè)置的安全提示和警示。 3、不私自參加行程以外的活動或項(xiàng)目。 4、游客參加行程中安排的危險(xiǎn)性較大的活動，應(yīng)嚴(yán)格遵守安全注意事項(xiàng)，并在相關(guān)工作人員指導(dǎo)下進(jìn)行游玩，同時(shí)穿戴相應(yīng)的安全裝備（安全帽、護(hù)具、專業(yè)登山鞋等）。 5、患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者以及其他等疾病或身體情況不允許的游客，切勿參加危險(xiǎn)性較大的活動。8、經(jīng)過危險(xiǎn)地段（山路或泥濘道路等），應(yīng)注意安全不要打鬧嬉戲，不相互擁擠等，前往險(xiǎn)峻處游覽，不要攀登、攀爬等。 6、參觀游覽時(shí)，聽從領(lǐng)隊(duì)安排，不擅自離隊(duì)，單獨(dú)游玩。 7、外出旅游要帶好證件（身份證、護(hù)照等），隨身攜帶保管好貴重物品，不要將證件或貴重物品交予陌生人保管。 8、夜間或自由活動期間出行，游客應(yīng)當(dāng)選擇自身能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的范圍內(nèi)活動，并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)，同時(shí)注意安全。 9、老年人、未成年人、殘疾人等旅游者，旅游中遇身體不適，不要強(qiáng)求和存僥幸心理，應(yīng)立即就醫(yī)，并告知領(lǐng)隊(duì)。二、交通安全注意事項(xiàng) 1、在旅游中聽從領(lǐng)隊(duì)安排，記住集合時(shí)間、地點(diǎn)、車型、車牌等。 2、遵守目的地交通規(guī)則。三、食宿安全注意事項(xiàng) 1、旅途中購買食品要注意食品質(zhì)量，不要購買“三無”（無生產(chǎn)日期、廠家、地址）商品。 2、旅途中要注意食品安全衛(wèi)生，不吃生食、刺身、不吃景區(qū)或街頭無證攤點(diǎn)供應(yīng)的小吃，不飲酒，不暴飲暴食。 3、攜帶貴重物品入住酒店時(shí)，應(yīng)及時(shí)辦理貴重物品寄存，行李物品不脫離視線。 4、入住酒店后，須了解酒店安全通道位置和安全疏散示意圖；須檢查酒店為你所配備的用品（衛(wèi)生間防滑墊等）是否齊全，有無破損，如有不全或破損，請立即向酒店服務(wù)員或?qū)в螆?bào)告。如因酒店原因，未能配備，請游客小心謹(jǐn)慎，防止發(fā)生意外。四、購物娛樂安全事項(xiàng) 1、不要輕信流動推銷人員的商品推薦；不要隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物；無意購買時(shí)，不要向商家問價(jià)或還價(jià)，購物時(shí)應(yīng)向商家索取正式發(fā)票。六、高原地區(qū)旅游注意事項(xiàng)： 1、青海屬高海拔地區(qū)，平均海拔2500米以上，初抵達(dá)者，往往有或輕或重的高原反應(yīng)；出發(fā)前要先留意自己的身體狀況，如果患有重感冒、長期咳嗽、多痰等呼吸系統(tǒng)疾病，又或有心臟病、高血壓、哮喘病者，就不宜參團(tuán)；初抵達(dá)者的高山反應(yīng)各人不同，普遍有頭昏、頭痛、肚瀉食欲減退等只要多飲開水，休息一至兩天，癥狀就會消失，高山反應(yīng)是正常現(xiàn)象，無需多慮和恐懼。在高原，無論什么時(shí)候、在什么地方，行動切忌過急、過劇，不能跑步，不能閉氣。不要吸煙、飲酒、跳舞等；應(yīng)多喝茶水、多食蔬菜、水果、巧克力等高維生素、高蛋白質(zhì)和高熱量的食物，以防發(fā)生高原反應(yīng)。 2、年老體弱者，應(yīng)備好常用藥品（紅景天等），最好能配備小型氧氣瓶(此物可以在成都購買)。川西北高原地區(qū)海拔高，應(yīng)帶好雨具和常用藥品，早晚溫差大，需備毛衣、保暖防風(fēng)外套等御寒衣物。景區(qū)日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長時(shí)間在戶外活動,請戴上太陽帽,涂抹防曬霜,以保護(hù)皮膚。 3、道路住宿：當(dāng)?shù)夭糠萋窙r比較差、路途顛簸、食宿條件較差，這是客觀存在的事實(shí)，希望團(tuán)友不要過多抱怨，并做好吃苦的心理準(zhǔn)備；

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